◇ 7월 하타요가.반다 워크숍 ◇
'반다의 이해와 실용법' 을 주제로 이론과 수련이 섞인 미니 워크숍 입니다
우리는 매번 같은 아사나의 형상을 만들며 수련하죠
이때 눈에 보이진 않지만 반다를 의식했고 안했고의 차이는 가늠이 불가할 만큼 다른 결과를 가져온답니다
안전한 후굴과 깊이 있는 각성을 위해 빼놓을 수 없는 애증의 반다!!
반다가 무엇인지, 어떤게 있고, 왜 그리고 어떻게 해야하는지~
데이브 선생님의 경험을 토대로 최대한 쉽게 이해하고, 중요성을 인지할 수 있게 도와 드립니다
그리고 나아가 찐한 수련으로 실습해 봅시다♡
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[ 반다의 이해와 실용법 with 데이브 ]
◇수강료◇
9만원 (리본요가 기간 유효 회원 및 TTC 수료자는 8만원)
◇시간◇
7월8일(토) 오전10시 ~ 오후3시(5시간)/ 수원점
이론 및 질문 3시간 / 수련 2시간
◇지도 강사◇
데이브 선생님
◇접수 방법◇
계좌입금
계좌번호 : 국민 217002-04-472843, 예금주: 문은미(대표자)
◇기타 문의◇
리본요가 수원점
010-4191-4151
나마스떼 :)
