(10HR) 요가 해부학 워크숍 - 주아
📣 리본요가 주아선생님의 건강한 수련을 위한 해부학 워크숍이 곧 시작됩니다 🥰
다양한 아사나를 수련하는 과정에서 우리는 몸과 마음의 폭을 확장해 갑니다
해부학적으로 보면 요가하는 몸은 때때로 ‘과사용된다’는 평가를 받기도 하지만, 수련하는 우리는 잘 알고 있습니다
몸 구석구석에 살아나는 감각, 내가 도달할 수 있는 아사나의 범위, 그리고 그 안에 숨겨진 무한한 잠재력을요
이번 워크샵은 단순한 이론 중심의 해부학이 아닌, ‘요가하는 몸과 함께 소통 할 수 있는 해부학’을 함께 나누는 시간입니다
어깨복합체와 고관절의 구조를 이해하고, 각 관절을 둘러싼 근육들이 어떻게 조화를 이루어 움직이는지 학습하며, 건강한 가동범위를 기반으로 한 아사나를 직접 수련합니다🙏
요가 해부학 워크숍 안내 (YOGA ANATOMY)
- 교육일정. 26년 2/1 , 2/8 (일)
- 교육시간. 매주 일요일 12 ~ 17시 / , 10시간 과정
- 교육과정. 요가해부학 워크숍 - 10HR
- 교육장소. 리본요가 수원점
- 지도강사. 주아
- 수강비용. 297,000원 (부가세포함)
- 빠른등록. *1월 19일(월) 까지 등록시 ₩264,000* (부가세포함)
- 등록문의. 010.4191.4151 / 전화, DM, 카카오채널(리본요가) 가능
- 결제시의 추가정보입력 란에 전달해 주실 내용을 작성해 주세요.
혜택
- 개인 교재 지급
(10HR) 요가 해부학 워크숍 - 주아
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다양한 아사나를 수련하는 과정에서 우리는 몸과 마음의 폭을 확장해 갑니다
해부학적으로 보면 요가하는 몸은 때때로 ‘과사용된다’는 평가를 받기도 하지만, 수련하는 우리는 잘 알고 있습니다
몸 구석구석에 살아나는 감각, 내가 도달할 수 있는 아사나의 범위, 그리고 그 안에 숨겨진 무한한 잠재력을요
이번 워크샵은 단순한 이론 중심의 해부학이 아닌, ‘요가하는 몸과 함께 소통 할 수 있는 해부학’을 함께 나누는 시간입니다
어깨복합체와 고관절의 구조를 이해하고, 각 관절을 둘러싼 근육들이 어떻게 조화를 이루어 움직이는지 학습하며, 건강한 가동범위를 기반으로 한 아사나를 직접 수련합니다🙏
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- 교육시간. 매주 일요일 12 ~ 17시 / , 10시간 과정
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- 빠른등록. *1월 19일(월) 까지 등록시 ₩264,000* (부가세포함)
- 등록문의. 010.4191.4151 / 전화, DM, 카카오채널(리본요가) 가능
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리본요가 수원점 ㅣ 경기 수원시 팔달구 덕영대로 905 아이메카빌딩 7층 ㅣ 031.251.4151
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