Pre & Post Natal Yoga T.T.C
2024년 2기 산전 산후 요가테라피 자격증(TTC) 모집
리본요가 수원점
리본요가 산전.산후 임산부 지도자 과정을 시작 합니다
임산과 출산을 준비하거나 관심 있는 분들, 산전산후 요가 수업을 시작하려는 분들 모두에게 좋은 교육 입니다
임산부 요가 교육에 다년간 경험이 있는 수미 선생님의 지도 합니다
■ 교육내용
✔︎ 임신과 출산
✔︎ 태아발달과 산모의 신체적 및 호르몬 변화
✔︎ 임산부의 체형변화에 따른 통증과 질환들
✔︎ 임산부 명상과 호흡법 및 이완 테크닉
✔︎ 산전 요가 자세법, 정렬법, 핸즈온 어져스트먼트, 산전 요가 시퀀스
✔︎ 산후 요가 주의사항 및 자세법, 정렬법, 산후 요가 시퀀스
✔︎ 통증 완화를 위한 "볼 테라피"
■ 장소 및 문의
리본요가 수원점(010.4191.4151)
수원역 지하상가 13번 출구
■ 일시
매주 토요일 1시~6시(6주 과정, 30시간)
11월16일, 11월23일, 11월30일, 12월7일, 12월14일, 12월21일
■ 지도강사
조수미 선생님
■ 접수방법
DM 및 카카오톡, 채널(리본요가) 예약 후 계좌 입금(입금 후 등록 완료)
리본요가 산전.산후 임산부 지도자 과정을 시작 합니다
임산과 출산을 준비하거나 관심 있는 분들, 산전산후 요가 수업을 시작하려는 분들 모두에게 좋은 교육 입니다
임산부 요가 교육에 다년간 경험이 있는 수미 선생님의 지도 합니다
■ 교육내용
✔︎ 임신과 출산
✔︎ 태아발달과 산모의 신체적 및 호르몬 변화
✔︎ 임산부의 체형변화에 따른 통증과 질환들
✔︎ 임산부 명상과 호흡법 및 이완 테크닉
✔︎ 산전 요가 자세법, 정렬법, 핸즈온 어져스트먼트, 산전 요가 시퀀스
✔︎ 산후 요가 주의사항 및 자세법, 정렬법, 산후 요가 시퀀스
✔︎ 통증 완화를 위한 "볼 테라피"
■ 장소 및 문의
리본요가 수원점(010.4191.4151)
수원역 지하상가 13번 출구
■ 일시
매주 토요일 1시~6시(6주 과정, 30시간)
11월16일, 11월23일, 11월30일, 12월7일, 12월14일, 12월21일
■ 지도강사
조수미 선생님
■ 접수방법
DM 및 카카오톡, 채널(리본요가) 예약 후 계좌 입금(입금 후 등록 완료)